Центральная нервная система

Факт остается фактом: с момента рождения в мозге человека уже находится 14 млр. клеток. Месяцы и годы взросления не увеличивают, а уменьшают этот бесценный потенциал.

Уже после 25 лет количество клеток сокращается на 100 тысяч в день. Даже за минуту, как это ни печально, умирает 70 клеток. Легко ли в такой ситуации мозгу, можно только догадываться. Добавим, что современный уклад жизни с его постоянными стрессовыми нагрузками, а также неблагоприятная экологическая обстановка повреждают и без того хрупкие клетки, провоцируют и утяжеляют течение заболеваний головного мозга.

Существуют объективные причины, влияющие на мозговую деятельность человека. В числе их так называемые факторы риска, которым подвержены все люди, независимо от пола, социального положения и национальной принадлежности.

Факторы риска.

1. Стресс.

Это один из главных факторов риска. Даже кратковременный стресс, такой как спешка, способен нарушить работу нервных клеток. Массивный и продолжительный стресс вызывает более серьезные последствия. Повышается уровень кортизола - гормона стресса, который повреждает гиппокамп, - отдел мозга, отвечающий за обучение и память. Как именно это происходит, ученые пока не знают, но установлено: чем сильнее стресс, тем серьезнее нарушения, например, памяти. Некоторые исследователи предполагают даже, что повышенный уровень кортизола может быть главной причиной болезни Альцгеймера.

2. Женские и мужские различия.

Женщины страдают от дегенеративных заболеваний головного мозга ЧАЩЕ, чем мужчины. Возможно, потому, что в среднем живут дольше. Дегенеративно-деструктивные явления часто начинаются с сосудов ног (варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз). Этот процесс не щадит сосуды и клетки головного мозга - болезнь со временем переходит на мозг.

Мужчины могут встретиться с заболеваниями мозга РАНЬШЕ, особенно страдающие ожирением. Лишние килограммы, как правило, сочетаются с высокими показателями холестерина и сахара в крови, а также с повышенным давлением. Все это вместе взятое приводит к развитию атеросклероза сосудов головного мозга, уменьшению поступления кислорода и питательных веществ в ткани мозга.

3. Физическая подготовка.

Все виды двигательной активности увеличивают количество соединений, необходимых для производства нейротрансмиттеров - химических "агентов", обеспечивающих нормальное функционирование мозга. Наиболее известные из них: серотонин (производит ощущение благополучия), норэпинэфрин (поддерживает состояние собранности) и эндорфин (утоляет боль, снимает состояние тревоги, дает ощущение удовольствия). Физическая активность необходима и для формирования дендритов - отростков, с помощью которых нервные клетки передают нервные импульсы. Еще одна заслуга физических упражнений в том, что улучшается циркуляция крови. Благодаря этому кислород и питательные вещества быстрее и лучше доставляются во все органы, в том числе и в головной мозг. Это особенно важно, поскольку мозг нуждается в интенсивном притоке кислорода для оптимальной работы - он использует больше кислорода, чем любой другой орган.

4. Род деятельности.

Специалисты утверждают: у людей, которые живут интенсивной интеллектуальной жизнью, вероятность заболеть слабоумием меньше. Ведь у них задействованы все структуры мозга, идет постоянная тренировка, и поэтому атрофия практически не развивается.

5. Возраст (биологический).

Во второй половине жизни или при раннем старении резко увеличивается число заболеваний головного мозга. После 40 лет ускоряется деградация мозга, после 50 – «усыхают» нейроны (нервные клетки), и объем мозга сокращается. Существует риск развития атеросклероза сосудов головного мозга, ухудшения кровотока, что нарушает мозговую деятельность. Помощь учащимся, людям творческих профессий.

Практически здоровыми сегодня можно считать всего 34% детей. Хроническими заболеваниями страдают 16% школьников. Оставшаяся группа - более половины школьников - страдают теми или иными функциональными нарушениями, которые рискуют перерасти в патологию. За последние пять лет заболеваемость детей до 14 лет возросла на 21%, а среди подростков - на 28%.

Причину слабого здоровья школьников санитарные врачи видят в том, что дети большую часть времени проводят в учебных аудиториях - сидят за неудобными партами, учатся в плохо освещенных помещениях, наскоро перекусывают в школьных буфетах. Но главная беда, как считает большинство педиатров, - это школьная нагрузка, превышающая, по данным госсанэпиднадзора, физиологические нормативы на 1-2 часа, а иногда и на 4 часа в неделю.

Психические стрессы стойкого характера вызывают также зачеты и экзамены, как у школьников, так и учащихся высших учебных заведений. В системе образования зачеты и экзамены являются неотъемлемой частью учебного процесса, дают возможность контролировать уровень полученных знаний, имеют определенную воспитательную функцию. Однако у лиц эмоционального характера с высоким уровнем тревожности подобные ситуации вызывают депрессию стойкого или временного характера, ситуационные неврозы, хронические болезни. Очень часто в наше время молодые люди на экзаменах дают невротические реакции в виде затруднения речи, сухости во рту, сердцебиений, неспособности сконцентрировать свои мысли, состояния словесного ступора и пр. Учитывая тот факт, что за годы учебы в ВУЗе студенты сдают до 30 экзаменов и до 40 зачетов, а сессия проходит дважды в год, к концу учебы практически у половины студентов имеются стойкие невротические расстройства. При отсутствии государственного обеспечения рабочими местами специалисты получают еще один психотравмирующий фактор – безработицу.

Справиться с большим объемом необходимой в современных условиях информации, освоить обширный материал, без рисков пройти годы учебы, справиться с нагрузками на нервную систему помогут коллоидные фитоформулы ЭД Медицин.

6. Алкоголизм.

В народе говорят, что алкоголь "сушит мозги, отбивает память". Еще в конце XIX века русский психиатр Сергей Корсаков анализировал подобные состояния потери памяти: больной даже в трезвом состоянии забывает все, что произошло буквально минуту назад, при этом интеллект относительно сохраняется. ”Синдром Корсакова” весьма развит в странах, где традиционно употребляют крепкие спиртные напитки. Там же, где предпочитают вина, такие нарушения встречается реже. Впрочем, неврологи и психиатры предупреждают об опасности пропаганды вина как панацеи: при сопутствующих заболеваниях печени эффект может быть обратным. И все же умеренно пьющие болеют меньше.

Существует культура потребления спиртных напитков, тесно связанная с образом жизни, правилами питания (больше фруктов, овощей и рыбы; ограничение соли и животных жиров), этическими нормами и строгими рамками контроля - это естественные барьеры. Бывают исключения, например, современные французские исследования показали, что умеренное потребление алкоголя улучшало функции мозга у пожилых женщин. Но - не у мужчин!

А злоупотребление, как известно, ведет к деградации лиц обоего пола.

7.Инфекции.

Нарушения деятельности головного мозга нередко возникают при интоксикации, после вирусных заболеваний, - например, гриппа или герпеса. Вирусные инфекции очень часто поражают нервную систему. Благо для пациента, если пострадает небольшая веточка отдаленного нерва, но иногда вирус проникает в центральную нервную систему и поражает головной мозг. Человек думает, что у него грипп, пьет жаропонижающие и болеутоляющие, но заболевание прогрессирует, ухудшается память, способность сосредоточиться. Часто процесс уже необратим.

Внимание!

Если Вы отметили присущие Вам 2 и более факторов риска,

важно предпринять меры для поддержания

работы мозга на должном уровне.

• Профилактика заболеваний нервной системы
• Рекомендации Национальной Ассоциации Инсульта США

Даже если инсульт произошел, то регулярный прием фитоформул ЭД Медицин позволяет повысить эффект профилактических мероприятий и эффективно проводить восстановительный период.

• Синдром хронической усталости